戒烟为何总是戒不了

吸烟是一种合理的现实存在，也是一种社会问题和反应。许多人明明知道吸烟有害健康，可为何总是戒不了，这种现象值得我们反思。笔者以为，以下几种现实问题是困扰吸烟人的原因。这可谓是寻常烟民的“过几关”过不去的真实原因。

1.第一关，生活关——生活习惯很难改。人常说，江山易改本性难移。几十年或者是长期的生活习惯，吸烟已经深深浸润进了骨髓，就是习惯性动作、行为和生活方式，很难改变，或者说改变不了。积习难改，积弊难除，大概率说的就是这种日久天长累积起来的生活习惯和行为方式。每天习惯性吸烟，不摸烟就难受，心理和感情就过不去，这样的生活行为中，几乎是一成不变的东西。说是节奏，也是方式，更是行为的模式。

一旦形成了这样的吸烟行为和习惯，就成了生活中一个无法取舍的东西。改变或者减少，都是一个爬坡过坎的过程。要不然，想要戒烟的烟民怎么会这么艰难和过不去了。

2.第二关，感情关——感情寄托是个问题。人是一种感情动物，要在漫漫人生路上经历许多事，会有许多感慨和无奈。这时最好的感情寄托之一，就是选择一样物事来消解和排遣。吸烟，正当其时。他空虚或者寂寞，或者面对不公的无奈和无力改变，此时此刻，就在一根香烟的熏染之下，变得稳固而且强大了。感情变得有了寄托，变得柔软变得可爱，在和其他人的交往之中有了可爱的成分在其中。感情是善变的，人也是如此的，吸烟也是如此的。

感情的寄托，在吸烟人的世界里，总还是可以看到踪迹的。粗鲁粗暴，在吸烟人的世界里，变成了温柔和包容。这所有的感情寄托，都是美美的心意的表达。可别小看这根烟，这就是一个感情开关一样的东西。

3.第三关，陪伴关——陪伴角色很难觅。茫茫人海之中，只有自己的世界里充满了无穷无尽的变数。人自知，别人走过去看过来，都是轻描淡写的鸿毛一样的东西。谁在陪伴，我的心谁知，在烟香的熏染之下，自己知道了，也成了陪伴自己的一个第三人。古人所谓的对影成三人，到了现在，变成了和香烟的约会和扭结。此时此地此刻，到底是你在吸烟，香烟陪伴你，还是你在抒发和慰藉，这根香烟的烟雾之中，你看到的许多现实，都在慢慢化解结成了可以解开的纽带。香烟陪伴你，还是你在陪着吸烟，人心自知了。

没有谁的世界里是一清二白的。只有在烟香的熏染之后，人心变得和往常不一样。陪伴者和陪伴物，一起收纳在自我的世界里，沉陷沉醉，变得谜一样可爱至极。你看到了没有，还是你自己吗。

4.第四关，安慰关——吸烟安慰胜过人慰。现实生活里，有人安慰你，有人帮助你，有人支持你，这都是好事情。你当然需要感恩和感谢他们。只是，我们回过头去看，自己还是那个不一样的自己吗。许多话说出口，许多人见惯了。只是心里的难受和无奈，在这一刻还是那么无助和无聊。正好，一根烟的出现和点燃，给了你不一样的安慰的心理。没有谁是自己的敌人，也没有谁是自己的朋友。这一刻的这一根烟，就是自己和自己的和解。慢慢倾情安慰你，慢慢给你小小的些许的积极力量，给你一个可以扭转的小世界和杠杆。

我是我世界，我是我主角。这时候的这根烟，就是自我世界里的安慰者。待我不薄，给我无声的友情的安慰，我收到了，也变得强大了一些。你眼睛里的香烟的安慰，是否是如此的真实。

5.第五关，遮挡关——也算是个遮挡之物。在日常生活中，我们会遇见许多不经意的场景。有的是出丑的，有的是无奈的无助的，有的是无聊的。甚至，有的会成为我们想找个地缝钻进去的羞赧样。这时我们在心理上还是脸面上，都需要一点点下意识的遮挡和阻挡物。哪怕是颤抖的手和心，哪怕是这一刻这一时的囧样，在一根烟的眼前，也会变得有那么一点异常，给我了不一样的力量。脸红心跳，地缝难钻，只有这一根烟，在吸烟人的世界里，慢慢幻化力量，直到变成了积极的可以转变的微笑遮挡和阻碍，成了我这一刻的救命稻草。

虽然不常有，但总是存在的。吸烟的人，在别人的讶异和异样之中，总是会碰见许多的这样的场景的。是人都是难免的。你会遇见，我也会的，只不过是程度轻重不同而已。你发现有什么不一样呢。

6.第六关，好吸关——没事了就好吸根烟。人会在生活中无聊，也会变得懒惰，失去了对待新鲜事物的了解和感受。这时候，最好的事情，对于烟民来说，就是拿起一根烟，好像就是拥有了整个世界。爱不爱的，好不好的，是否如此还是没有什么改变，在这一刻，都是抵不过这根烟的威力的。拿起了这根烟，就感觉是一个完整的人。缺失了，没有了香烟的支撑，人就会松散、懒惰或者是无所事事。香烟在手，就是灵魂聚集在心头。好吸个烟，再忙碌再不堪的世界里，生活总要继续，我这个烟民，不是天生的喜欢吸烟，只是这一刻，香烟给我了借口和理由，仅此而已。

人无聊了，没事了，有空了，就会找一点舒展心情的东西，吸烟就是个不错的由头。这根烟拿在手里，人会显得从容大气，也会精神一点。要是没有了，你再看，还是一个有人形的没有灵魂的人。

烟民和大家一样，都是知道吸烟危害健康的。只不过是，每个人的人生经历和生活环境不一样。我们只是看到了自己的影子和生活，却很少去细看还是观察别人的世界和生活。吸烟也是如此的。不过，吸烟人的这几关，还是相当一致的。

明明知道吸烟有害健康，却总是戒不了吸烟。几乎是个烟民都会有这样的感慨和无奈。现实总是现实的，无奈也总是在一点点改变。过得去还是过不去这几关，对于烟民来说，都是一个值得期待的事情了。你要是烟民你会有如何的解答和回复，说说你的看法，我们洗耳恭听。

这个，可以有的。